Binefacerile unei partide de sex sunt evidente şi în afara dormitorului, este concluzia oamenilor de ştiinţă. Astfel, pe lângă plăcere, sexul ajută la menţinerea unui sistem imunitar funcţional şi vă ajută să pierdeţi în greutate.
1. Sexul vă eliberează de stres
Într-un articol publicat în revista „Biological Psychology”, oamenii de ştiinţă scoţieni afirmă că sexul scade presiunea arterială şi reduce stresul.
2. Sexul îmbunătăţeşte imunitatea
S-a demonstrat că o partidă sau două de sex pe săptămână cresc nivelul de imunoglobină A care protejează organismul de răceli şi infecţii.
3. Sexul arde calorii
O partidă de 30 de minute de sex arde 85 de calorii. Mai mult sex înseamnă şi mai multe calorii arse. Spre exemplu, după 42 de ore veţi fi reuşit să ardeţi 3.570 de calorii.
4. Sexul îmbunătăţeşte sănătatea cardiovasculară
Efortul depus în timpul sexului nu va provoca un atac de cord chiar şi la oamenii mai în vârstă, se afirmă în concluziile unui studiu publicat în „Journal of Epidemiology and Community Health”. Mai mult sexul practica de cel puţin două ori pe săptămână reduce riscul de infarct fatal cu 50% în cazul bărbaţilor.
5. Sexul creşte respectul de sine
Acesta a fost unul din cele 237 de motive pentru care participanţii la un studiu realizat la Universitatea din Texas au afirmat că fac sex.